Do naszych trenerów personalnych zgłaszają się osoby o rozmaitych potrzebach. Doskonale wiemy, że każdy wymaga indywidualnego podejścia, dlatego przed sporządzeniem planu ćwiczeń czy rozpisaniem diety bardzo dokładnie zapoznajemy się z naszymi podopiecznymi. Przebieg treningu personalnego zależy od kilku czynników, do których zaliczyć można m.in. charakter wykonywanej pracy zawodowej, przebyte kontuzje oraz ewentualne problemy ze zdrowiem.

Każdy trening indywidualny realizowany w naszym studio treningu personalnego na Bielanach uwzględnia realne cele, które są możliwe do osiągnięcia w ustalonym okresie. Nasz trener personalny bacznie obserwuje podopiecznych zarówno pod względem siły, kondycji, jak i samopoczucia, co pozwala mu dopasowywać poziom trudności treningów do potrzeb uczestników.

Wiemy, że dzięki odpowiedniej motywacji z naszej strony oraz samozaparciu odwiedzających nas osób, każdy może odnieść sukces niezależnie od tego czy mówimy o zrzuceniu zbędnych kilogramów czy rozbudowie muskulatury. Jesteśmy cierpliwi, a tempo w którym prowadzony jest trening personalny zależy od predyspozycji Klienta.